关爱在身边，健康在心中。为更好提升社区居民“健康指数”，弘扬社会志愿服务精神，6月14日南昌经开区人民医院在南天金源社区举行糖尿病健康科普义诊活动，我院康复科、内科、妇科、急诊科、耳鼻喉科医护人员现场坐诊，跟居民面对面、心贴心交流科普健康知识。

健康生活

活动开始，护理部主任胡江敏热情地和居民介绍《成人糖尿病食养指南2023年版》健康宣教手册内容。大内科副护士长涂萍用通俗易懂的动画PPT指导大家如何吃动平衡、把握健康，从而轻松降糖，现场手把手教学带领居民正确地通过“降糖操”外调方式降糖。

“奶奶您跟着我一起做糖尿病降糖操，健康控糖动起来”“第一步踮踮脚、第二步伸伸手、第三步展展翅、第四步扩扩胸、第五步拍拍手…每组16组。”降糖操可以增加血液循环、疏通经络，现场居民纷纷表示原来还可以这样降糖，真是学到了！医护人员给大家发放了《南昌经开区人民医院－成人糖尿病食养指南2023年版健康宣教手册》，里面包含降糖操二维码视频及食养食谱，让大家更好地掌握糖尿病的相关知识，帮助居民在家也能轻松降糖。

科普结束后，志愿者们给居民量血压、测血糖，给小朋友进行免费小儿推拿，检查听力等，并现场赠送泡脚包、中药三伏贴、小儿推拿免费治疗卡、耳内镜、鼻内镜免费检查卡，还有发放了特制的驱蚊中药香囊，居民们笑容满面，连连点赞称好，“中国传统就有带‘带个香草袋，不怕五虫害’的说法，咱们区人民医院这个香囊又美观又实用，真是好呀！”

孙思邈在 《千金要方》中提出“佩戴香囊，有避疫气，令人不染之效”。闻香治病，是中医的特色疗法之一，我院选用芳香气味浓郁的中药材，经过精心配比，让药香浑然一体，具有调节人体气机、开窍醒神、驱蚊避害的作用。

本次活动服务居民50人次，通过本次义诊宣传活动进一步提升了群众对糖尿病的重视程度，增强了自我保健意识，让广大群众和糖尿病患者更加重视疾病的防治。我院将继续牢固树立‘以病人为中心’的服务理念，为广大人民群众提供更加优质的医疗服务！